Curry végétarien aux pois chiches : recette savoureuse

Curry végétarien aux pois chiches : recette savoureuse

5/5 - (9 votes)

Le curry végétarien aux pois chiches est un plat riche en saveurs et en couleurs, idéal pour réchauffer les cœurs lors des soirées fraîches. Ce plat exotique, d’origine indienne, est une véritable explosion de goûts grâce à l’utilisation d’épices variées. Facile à préparer, il saura séduire les amateurs de cuisine épicée et les végétariens en quête de nouvelles recettes savoureuses.

20 minutes

40 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Dans un wok, faites chauffer l’huile de coco à feu moyen.

Étape 2

Ajoutez les épices : curry, curcuma, paprika, gingembre moulu, ail en poudre et oignon en poudre. Faites revenir pendant 2 minutes pour libérer les arômes.

Étape 3

Incorporez les tomates concassées et laissez mijoter pendant 5 minutes.

Étape 4

Ajoutez les pois chiches égouttés et le lait de coco. Mélangez bien.

Étape 5

Laissez cuire à feu doux pendant 30 minutes, en remuant de temps en temps.

Étape 6

Assaisonnez avec le sel et ajustez les épices selon votre goût.

Anne-Laure Fortisque

Mon astuce de chef

Pour une texture plus onctueuse, vous pouvez mixer une petite partie du curry avant de le servir. Cela donnera du corps à votre sauce.

Choix du vin

Pour accompagner ce curry, un vin blanc sec comme un Riesling d’Alsace s’accordera parfaitement avec les saveurs épicées du plat.

Ce plat est inspiré de la cuisine indienne, réputée pour ses mélanges d’épices qui exaltent les saveurs. Les pois chiches, riches en protéines, font de ce curry un plat nutritif et équilibré.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Tefal Comfort Max Wok 28 cm, Induction, Revêtement antiadhésif, Acier inoxydable haute qualité, Indicateur de température Thermo-Spot, Poignée thermo-isolée G7261944
    ACIER INOXYDABLE GARANTI 10 ANS : performance et fiabilité, avec un produit de qualité supérieure au design robuste conçu pour durer REVÊTEMENT ANTIADHÉSIF EXCEPTIONNEL : le revêtement Tefal haute qualité est infusé au Titanium pour des performances antiadhésives exceptionnelles et sécure REVETEMENT TESTE ET SUR : revêtement antiadhésif sûr, sans PFOA, sans plomb, sans cadmium INDICATEUR DE CHALEUR : zone Thermo-Spot innovante qui devient rouge lorsque la poêle atteint la température idéale pour une saisie parfaite POIGNEE QUI RESTE FROIDE : ergonomique et qui reste froide au toucher lors de la cuisson BASE SOUDÉE HAUTE RESISTANCE : poêle conçue pour résister à une cuisson intensive COMPATIBILITE : tous feux dont induction ECO-RESPONSABLE : produit recyclable
    33,99 €
    32,50 €
    -4%
  • Kamberg - Wok 30 cm - Manche Amovible - Fonte d'Aluminium - Revêtement pierre - Couvercle en Verre - Tous Feux dont Induction - Sans PFOA - 0008057, Noir
    La collection Kamberg convient à tous les types de cuisinières à induction, à gaz, électriques et vitrocéramiques. Avec Kamberg, vous pouvez cuisiner sainement et naturellement sans matières grasses, et le nettoyage est rapide et facile. Kamberg — parce que l'amour passe par l'estomac Dimensions : 30 cm de diamètre, 9,5 cm de haut — couvercle en verre avec valve à vapeur, rebord et poignée en acier inoxydable Passe au four jusqu'à 220 °C (sans poignée amovible) ; passe au lave-vaisselle Revêtement antiadhésif sans PFOA Découvrez l'ensemble de la collection dans la boutique Kamberg sur Amazon (cliquez sur le nom de la marque au-dessus du titre du produit) Remarque - N'utilisez pas d'ustensiles en métal.
    52,90 €
    49,90 €
    -6%

Comment présenter

Servez votre curry dans des bols en terre cuite pour une touche authentique, accompagné de riz basmati ou de naan pour compléter le repas. Préférez des couverts en bois pour accentuer l’aspect naturel du plat.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • ToCi Lot de 12 bols à tapas, à Cazuela, à gratin, à dessert, en terre cuite, 175 ml, diamètre : 11,5 cm, barquettes méditerranéennes, traditionnelles, d'Espagne, marron
    Utilisation polyvalentes : que ce soit pour des tapas, des amuse-gueules, une crème brûlée, un ragoût fin, ou comme bol à dessert. Les petits ramequins peuvent être utilisés de multiples façons. Design classique : apportez le sentiment de vie espagnole à la table à manger en la décorant avec nos magnifiques bols en terre cuite marron. Dimension optimale : avec une largeur de 11,5 cm, une hauteur de 3 cm et une capacité de 175 ml, votre plat préféré s'intègre parfaitement dans ces bols à tapas. Nettoyage facile : pour éviter les fastidieux rinçages à la main, les ramequins se nettoient facilement au lave-vaisselle. Durables : pour préparer vos plats préférés, les petits moules à Cazuela peuvent être utilisés au four ( à 230 ° au maximum) et chauffés au micro-ondes
    35,03 €
    33,92 €
    -3%
  • MamboCat Set de 6 Cazuela avec poignées Plat en terre cuite Ø 16 cm Taille M 300 ml 6 personnes Méditerranée Pièce unique faite à la main Tiramisu-Gratin Bouchées Marché médiéval
    Les bols de service en terre cuite attirent tous les regards pour chaque décoration de table de fête ou buffet lors de la fête d'entreprise, que ce soit pour les entrées froides, pour des repas chauds ou comme bols à dessert décoratifs FORMES RONDES EN CÉRAMIQUE RÉSISTANTES AU FOUR parfaites dans la cuisine pour servir des plats chauds, des pommes de terre, de la viande, des pâtes comme un riz au four, des lasagnes, des plats au four, jusqu'aux légumes et comme un bol en terre cuite pour les chips IDEE CADEAU PERSONNALISÉE - le set de bols à tapas - des vaisseaux en terre noble en tant que classiques de l'Antiquité et en même temps également vintage moderne est un présent parfait par exemple pour un emménagement dans le premier propre appartement FORME À SOUPIR POUR FOUR ET FOURNEAU capacité optimale de 300 ml jusqu'à max.' 400 ml. Longueur avec poignées : 17 cm - Diamètre : 16 cm - Hauteur : 3,7 cm - Poids : 360 g. À l'exception du dessous, les Cazuelas sont entièrement émaillées brillantes Mambocat : votre spécialiste en articles ménagers et rangement, en verres et en porcelaine, vous propose également un large choix d'ustensiles de cuisine décoratifs et utiles, à l'unité ou en lot
    24,99 €
  • HEKU be green Lot de 150 couverts jetables en bois de bouleau – 50 couteaux (16,5 cm), 50 fourchettes, 50 cuillères (15,7 cm) I Compostables I Fabriqué à partir de matières premières renouvelables et
    COMPOSABLE ET ÉCOLOGIQUE : cet ensemble de couverts jetables est entièrement compostable et contribue à réduire les déchets plastiques. Fabriqué en bois de bouleau de haute qualité, ces couteaux, fourchettes et cuillères sont non seulement stables et durables, mais aussi un choix durable. Aspect naturel et esthétique : l'aspect bois naturel ajoute une touche rustique et élégante à toute occasion, idéal pour les fêtes, les pique-niques et les événements. TAILLES PRATIQUES : les fourchettes et cuillères ont une longueur de 15,7 cm, tandis que les couteaux mesurent 16,5 cm de long, ce qui les rend maniables et polyvalents, parfaits pour différents plats. Solution hygiénique jetable : notre set de couverts offre une option jetable pratique et hygiénique, idéale pour les grands événements, car il minimise les efforts de nettoyage.
    9,80 €
  • HOME DECO FACTORY - KA5991 Ménagère Effet Bois 16 Pièces, Design Raffiné en Acier Inoxydable, Idéale pour Tous Vos Repas et Occasions, Marron et Argent
    Design élégant : La ménagère effet bois offre un style raffiné avec des couverts dorés et un effet bois, ajoutant une touche chaleureuse et accueillante à votre table Matériau robuste : Fabriquée en acier inoxydable, elle assure durabilité et résistance à l'usure, conservant éclat et fonctionnalité même après de nombreux lavages Praticité : Composée de 16 pièces, cette ménagère est idéale pour tous vos repas, offrant légèreté et ergonomie pour une manipulation facile et agréable Dimensions compactes : Avec ses dimensions de 4.5 x 25 x 14 cm, elle s'intègre facilement dans votre vaisselier ou tiroir, parfaite pour les espaces de rangement limités Polyvalence décorative : Adaptée à tous les styles de décoration, elle convient à diverses occasions, transformant chaque repas en une expérience esthétique mémorable
    22,90 €
Retour en haut