La tarte focaccia aux tomates cerises s’impose aujourd’hui comme l’une des préparations les plus séduisantes de la cuisine méditerranéenne. Mi-tarte, mi-focaccia, ce plat généreux réunit le meilleur des deux mondes : la mâche moelleuse d’une pâte levée bien aérée et la fraîcheur acidulée des tomates cerises fondantes à la cuisson. Dans les cuisines italiennes, la focaccia est bien plus qu’un simple pain plat — c’est un art de vivre, une invitation à ralentir et à savourer. Aujourd’hui, on vous propose de vous l’approprier sous une forme encore plus gourmande, en la transformant en véritable tarte de table. Bonne nouvelle : cette recette est accessible à tous, même aux cuisiniers du dimanche. Alors, enfilez votre tablier et suivez le guide !
25 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Cette focaccia aux tomates cerises est un plat énergétique et riche en graisses, typique de la cuisine méditerranéenne, avec une teneur calorique importante due à l'huile d'olive et aux fromages.
Protéines : L'apport protéique est correct grâce au parmesan et à la farine, fournissant environ 7, 3 g pour 100 g, ce qui en fait un plat relativement protéiné.
Sel : La teneur en sel est notable (1, 17 g pour 100 g) en raison des olives, câpres, tomates séchées et du sel ajouté, dépassant les recommandations pour une consommation quotidienne.
À consommer plutôt occasionnellement ou en portions modérées, en l'accompagnant de légumes frais pour équilibrer l'apport nutritionnel. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 277 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 13.6 g |
| dont acides gras saturés | 2.5 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 32 g |
| dont sucres | 4.2 g |
| Autres | |
| Protéines | 7.3 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Sel | 1.17 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparez la pâte à focaccia
Dans un grand saladier ou dans le bol de votre robot pétrisseur, versez les 250 millilitres d’eau tiède — tiède signifie entre 35 et 40°C, comme l’eau d’un bain agréable pour la main, ni trop chaude ni trop froide. Ajoutez la levure sèche instantanée et le sucre, mélangez doucement et laissez reposer 5 minutes. Vous verrez apparaître une légère mousse en surface : c’est le signe que votre levure est bien active et prête à faire son travail. Ajoutez ensuite la farine de blé type 00 — la farine type 00 est une farine très finement moulue, idéale pour les pâtes levées car elle donne une texture légère et aérée — puis le sel fin et 40 millilitres d’huile d’olive. Pétrissez la pâte pendant 8 à 10 minutes à la main ou 5 minutes au robot, jusqu’à obtenir une boule lisse, souple et légèrement élastique. Ne soyez pas impatient : un bon pétrissage, c’est le secret d’une pâte bien alvéolée !
2. Laissez lever la pâte
Formez une belle boule avec votre pâte et déposez-la dans un saladier légèrement huilé. Couvrez avec un film alimentaire ou un torchon propre humide. Placez le saladier dans un endroit chaud et sans courant d’air — le dessus d’un réfrigérateur ou à l’intérieur d’un four éteint légèrement préchauffé fonctionnent très bien. Laissez lever pendant 1 heure, jusqu’à ce que la pâte double de volume. Ce processus s’appelle la pousse ou fermentation : c’est le moment où la levure produit du gaz carbonique, ce qui va créer toutes ces petites bulles d’air qui rendent la focaccia si moelleuse. Soyez patient, cela vaut vraiment la peine d’attendre !
3. Étalez la pâte sur la plaque
Préchauffez votre four à 220°C en chaleur tournante. Tapissez votre plaque à rebords de papier sulfurisé et versez un filet d’huile d’olive dessus. Déposez la pâte levée sur la plaque et, avec les doigts bien huilés, étirez-la doucement pour qu’elle recouvre toute la surface. Ne forcez pas : si la pâte résiste, laissez-la reposer 2 minutes avant de continuer. Avec le bout de vos doigts, créez des petits creux réguliers sur toute la surface — ce geste typique s’appelle faire des fossettes ou « dimples » en anglais : ces creux vont retenir l’huile et les garnitures, et donner à la focaccia son aspect si caractéristique. Badigeonnez généreusement avec le reste d’huile d’olive à l’aide de votre pinceau en silicone.
4. Garnissez et assaisonnez
Répartissez harmonieusement sur toute la surface les tomates cerises séchées à l’huile égouttées, les olives noires dénoyautées et les câpres en saumure rincées. Saupoudrez généreusement d’origan séché et de parmesan râpé. Terminez par une belle pincée de flocons de sel de mer — la fleur de sel est un sel marin récolté à la main en surface des marais salants, elle apporte un croquant subtil et une saveur iodée incomparable. N’hésitez pas à être généreux sur la garniture : une focaccia bien garnie est une focaccia heureuse !
5. Enfournez et surveillez la cuisson
Glissez la plaque au milieu du four préchauffé à 220°C et laissez cuire pendant 25 à 30 minutes. La focaccia est prête lorsque sa surface est bien dorée, légèrement croustillante sur les bords et que les tomates ont légèrement caramélisé. Sortez-la du four et laissez-la tiédir 5 minutes avant de la découper. Ce temps de repos permet aux arômes de se fixer et à la pâte de se stabiliser — c’est ce qu’on appelle le temps de « repos à la sortie du four », une étape que les boulangers professionnels ne sautent jamais.
Mon astuce de chef
Pour une focaccia encore plus moelleuse et savoureuse, préparez la pâte la veille au soir et laissez-la lever toute la nuit au réfrigérateur dans un saladier filmé. Cette technique s’appelle la fermentation lente ou pousse à froid : elle développe des arômes bien plus complexes et une texture incroyablement légère. Le lendemain, il suffit de sortir la pâte 30 minutes avant de l’étaler pour la remettre à température ambiante. Vous obtiendrez un résultat digne d’une boulangerie italienne !
Accords mets et vins
Un rosé de Provence sec et fruité sera le compagnon idéal de cette tarte focaccia aux saveurs méditerranéennes. Sa fraîcheur et ses notes de fruits rouges légers équilibrent parfaitement l’acidité des tomates et le caractère salé des câpres et des olives. Pour les amateurs de vin blanc, un Vermentino de Sardaigne — cépage italien aux notes florales et légèrement iodées — s’accordera magnifiquement avec les saveurs de ce plat ensoleillé. En version sans alcool, une eau pétillante citronnée ou un jus de tomate maison légèrement épicé feront parfaitement l’affaire.
L’info en plus
La focaccia est l’un des pains les plus anciens d’Italie, dont les origines remontent à l’Antiquité romaine. Son nom vient du latin focus, qui signifie « foyer » ou « feu » — car elle était traditionnellement cuite directement sur les braises. Chaque région italienne possède sa propre version : la focaccia genovese de Gênes, fine et très huileuse, la focaccia barese des Pouilles, plus épaisse et garnie de tomates fraîches, ou encore la focaccia di Recco, fourrée au fromage frais. En la transformant en tarte garnie, on lui offre une nouvelle vie tout en respectant son âme profondément méditerranéenne.
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Comment présenter et servir votre tarte focaccia ?
Découpez la focaccia en grandes parts rectangulaires ou carrées directement sur la plaque de cuisson ou sur une planche à découper en bois. Pour une présentation à table conviviale et dans l’esprit de la cuisine italienne, déposez-la sur un plat de présentation en céramique ou en terre cuite de grande taille, idéalement de forme rectangulaire pour épouser la forme naturelle de la focaccia. Ajoutez quelques feuilles de basilic frais posées délicatement au dernier moment pour la touche de couleur. Accompagnez d’un petit bol d’huile d’olive de qualité pour tremper les bords croustillants. Ce plat se partage au centre de la table, à la manière d’un pain convivial — la focaccia, ça se mange avec les mains et le sourire !
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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