Recette express de glace fraise saine en 5 minutes

Recette express de glace fraise saine en 5 minutes

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cuisine recettes - Promotion standard

Envie d’une douceur glacée qui allie rapidité et santé ? Cette recette express de glace à la fraise est parfaite pour vous. En seulement cinq minutes, transformez des fraises fraîches en un dessert rafraîchissant qui ravira petits et grands.

5 minutes

0 minutes

facile

€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préparez les fraises en les rinçant, les équeutant et les découpant en petits morceaux. Ensuite, congelez-les pendant une nuit.

Étape 2

Rincez les feuilles de menthe et sélectionnez les plus belles.

Étape 3

Pressez le citron en retirant les pépins.

Étape 4

Dans un blender, combinez les fraises congelées, les feuilles de menthe, le jus de citron, le yaourt et le miel.

Étape 5

Mixez par à-coups, en commençant doucement, et utilisez une maryse pour recentrer si nécessaire. Continuez à mixer pendant environ 2 minutes pour incorporer de l’air.

Étape 6

Si vous ne consommez pas la glace immédiatement, réservez-la au congélateur pendant au moins une heure pour qu’elle prenne en fermeté.

Étape 7

Avant de servir, sortez la glace du congélateur 30 minutes à l’avance.

Étape 8

Dégustez avec des accompagnements de votre choix, comme des cornets, des cigarettes russes ou des amandes.

Anne-Laure Fortisque

Mon astuce de chef

Pour une texture encore plus onctueuse, ajoutez une cuillère à soupe de crème fraîche épaisse avant de mixer.

Boisson idéale

Accompagnez votre glace d’une tasse de thé glacé à la menthe pour une expérience encore plus rafraîchissante.

La glace à la fraise est un classique de l’été, apprécié pour sa fraîcheur et sa simplicité. Originaire des États-Unis, elle s’est rapidement répandue dans le monde entier comme un dessert incontournable.

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Comment présenter

Servez votre glace dans des coupes à glace pour une touche d’élégance. Ajoutez quelques feuilles de menthe en décoration pour un effet visuel agréable.

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