Smoothie Fraise Banane Nectarine : une Recette Délicieuse

Smoothie Fraise Banane Nectarine : une Recette Délicieuse

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cuisine recettes - Promotion standard

Le smoothie fraise banane nectarine est une boisson rafraîchissante et délicieuse, idéale pour profiter des saveurs de l’été. Facile et rapide à préparer, ce smoothie ravira petits et grands avec ses notes fruitées et sa texture onctueuse. Parfait pour un petit-déjeuner vitaminé ou une pause goûter gourmande, ce mélange de fruits savoureux est à la fois nourrissant et plein de vitamines.

10 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Préparer tous les ingrédients en les pesant et en les disposant à portée de main.

Étape 2

Dans un blender, ajouter les fraises, les bananes séchées et les nectarines en conserve.

Étape 3

Verser le yaourt grec en poudre et le lait d’amande concentré dans le blender.

Étape 4

Ajouter le miel pour une touche de douceur.

Étape 5

Mixer à vitesse élevée jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.

Étape 6

Goûter et ajuster la consistance ou la douceur en ajoutant plus de lait ou de miel si nécessaire.

Étape 7

Servir immédiatement dans des verres ou des bols.

Jean-Michel Dupontchel

Mon astuce de chef

Pour un smoothie encore plus frais, placez les verres au congélateur quelques minutes avant de servir.

Suggestion de boisson

Ce smoothie s’accordera parfaitement avec un thé glacé à la pêche pour une touche supplémentaire de fraîcheur.

Originaire des États-Unis, le smoothie s’est popularisé dans le monde entier grâce à sa simplicité et ses bienfaits pour la santé. Il peut être décliné à l’infini selon les goûts et les saisons.

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Comment présenter

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